皆さんこんにちは！
本日のブログ担当中杉勇斗です。
いえ、神回担当の中杉勇斗です👺
それでは、私生活ルーティーンを紹介する前に、本日中大水泳部全員でメイン練習を行いました！
メイン練習は選手主体で、4年生考案のとても新しく楽しい練習を2つ行いました！！
まず最初の練習は野球です。
野球？⚾️となると思いますが、もちろん泳ぐ野球です。
ルールは簡単に言うと、100のベストのパーセンテージで5段階ターゲットタイムが設定されており、HR.3B.2B.H.OUTの順です。
チーム毎により多くランナーを走らせ、得点を多く取った人の勝ち！
というもので100を4本×2泳ぎます！
優勝チームは...
4年生、團さん率いるチームでした！💪
いかにも『俺ら野球強いぜ』みたいな面構えをしている6人です。
筋肉と肩の強さはズバ抜けており、まあ勝てませんでした。🏋️♂️
おめでとうございます🎉
次の練習は、サバイバルリレー！🗡
ルールは、チームで各チーム50Frの逆ベスト順で50Frのdiveをします。
上位4名がそのまま次のレースに進み、5.6.7位は次の選手に交代というのを繰り返し、泳ぐ選手がいなくなったチームから負け。
というルールでスキンレースのリレー版のようなものを行いました！
優勝したのは...
4年生、澤田さん率いるチームでした！
このチーム、体力お化けが揃っているんです👻
澤田さんは僕が見た時ずっと泳いでました。
え、いつまで泳ぐん？ってくらいしぶといです🐟
全員で繋いだバトンを持って、満を持して登場したスプリンター矢澤(1年)に優勝を持っていかれました、
おめでとうございます🎊
企画してくれた4年生、手伝っていただいたマネージャーさん、楽しい企画をありがとうございました！！🤠
それでは、ブログの本題とは少し話が逸れましたが、僕の私生活ルーティーンを紹介したいと思います！🌳
起床 5:30☀️
朝ご飯 5:40🍚
体操 6:20〜6:30
コンディショニング 6:30〜7:00
スイム 7:00〜9:00🏊♂️
授業 10:50〜12:30✏️
昼食 12:40🍚
昼寝 14:00〜14:30🛌
ドライ 15:15〜16:00🏋️♂️
スイム 16:00〜18:00🏊♂️
夕食 19:00🍚
スマブラ 19:40〜20:20🎮
風呂 20:30🛀
資格取得、英語勉強 21:20〜22:20✏️
ストレッチ 22:30〜22:50
就寝 23:00💤
という感じです！
練習の為朝が早いですが、もう慣れました！
朝ご飯は米1合食べるようにしてます！
最初は大変ですが、朝から動けるように必須です🌾
勉強でもし分からないところがあれば是非僕のところまで来てください！
教えられるところは教えます！！👨🏫
それでは今回はこの辺で失礼します
大好きな同期の写真を載せて📸
いつものいきます
せーの
中大最強！🔥