皆さん‼︎
新年あけましておめでとうございます‼️🎍🎍🎍
元旦からめちゃくちゃ買い物して
出だし絶好調の大武誠之が本日のブログを担当させていただきます🤑🤑🤑
2021年、ズバリっ！僕の抱負は！
「ベンチプレス、100キロを上げる😤😤😤」
(イケたら、110…まで…)
です‼️
実はこの目標、2020年中に達成するはずだったんです…😭😭😭
体を使いこなすことが苦手で、新しいドリルや、陸トレなどが取り入れられると、毎回苦戦して不器用な僕なのですが、
ただただパワーだけは備わっているんですww
昨年は、70キロ✖︎10回を上げられる所から始まり‼︎
半年後に、75キロ✖︎10回、！！！！！
更にもう半年後、今回の合宿に出発する直前には、
80キロ✖︎8回、が上げられるようになりました‼️
計算では、80キロが、10回上げられるようになると
100キロを、1回上げることができると言われていま
す。
2020年12月31日、100キロ上げに挑戦する最後のウエイトトレーニングがありましたが、、、
結果は潰れてしまって、全く上がる気配がありませんでした😭😭😭
いや〜〜〜、悔しいーーーーー‼️
ちゃんと段階を踏まないと、やっぱダメか、、、🙅♂️
80キロ✖︎10回を達成してから、またリベンジ！！！
逞しく、強靭な肉体を手に入れて、見た目から他大学をビビらせてやる😎😎😎
2021年…
大武、
「100」
あげます💪
今年もよろしくお願いします🙇♂️🙇♂️🙇♂️🙇♂️🙇♂️
中大最強🔥🔥🔥