こんばんは！本日は坂井が担当いたします👐
昨日、MD2・SPオーストラリア合宿が終了し、帰国しました。そこで今回はオーストラリア合宿を振り返ってみたいと思います🇦🇺
3月6日に出発し、オーストラリア、クイーンズランド州ゴールドコーストにあるSPORTS SUPER CENTREにて、3週間トレーニングをさせていただきました！月曜日が移動日だったため、火曜日を起点に1週間の練習がスタートして月曜日がオフ、といういつもと1日遅れのサイクルでトレーニングが行われました。
1週目の週に2回あるメインのうちの初めのメインまでは、時差や環境の変化そして久しぶりの長水路ということもあり、全体的に動きの悪い印象でしたが、監督やコーチからの熱いお話やご指導により合宿全体を通して各個人の意識、士気が非常に高く、チームの雰囲気もとても良い状態でトレーニングに取り組むことができました‼️
1週目の終わりにレース、2週目はブロークンとレース、3週目はボンド大学にてテストセット、そして最後のメインはレースペースセットという内容で、これら全てにおいて全員が非常に良いイメージで、そしてレベルの高いタイムで泳ぐことができ、内容の面でも素晴らしい合宿になったと思います👏👏👏
また、OBの塩浦慎理さんとも一緒に練習をさせていただいておりましたが、様々な泳ぎの技術やテーパー期における練習の取り組み方、組み立て方などを教えていただいたほか、ボンド大学にて貴重な経験ができたり、有意義なオフを過ごせたりと、慎理さんには非常にお世話になりました✨
本当にありがとうございました❗️
この合宿で得たもの、そして感謝の気持ちを忘れず、日本選手権でしっかり結果を残せるように最後の調整に入っていきましょう🏅
以下はオーストラリアでの写真です😉
中大最強！！！