こんにちは!
好きな食べ物はトマトと餃子の新谷が今回、書きます!
いま中大は、メキシコ組と国内組で別れて、練習しています。メキシコにきてよく感じることは「人の温かさ」です。今回も現地にいるマリアさん(写真がなくてすみません)のサポートがあり、とても良い環境で生活と水泳ができています。マリアさん、本当にありがとうございます。
プールの場所もClub Berimbauというところに変わり馴化期間を過ごしています。
よって、いまは脈のコントロールや、身体を慣れさせることにすこし慎重になりながら練習しているところです!僕としてはとても気持ち良く泳げる感覚があり、これからとてもよい強化ができるのではないのかと感じています。
プールを上がるとすこし寒いのですぐにシャワーに直行します。体温がさがると免疫力も低下し、風邪をひいたりするのですぐに体を拭いたり、シャワーに入るようにし、冷やさないようにしています!
今のところまだ雨は降っていなく、晴れが続いている状態ですが、朝夜は冷えます!
みなさんも体調管理には気をつけましょう!
良い汗流してますねぇ~。
最初にも書きましたがメキシコでは「人の温かさ」というものを感じます!
夕食後には毎回、ミーティングが行われるのですが、その時に選手からも、「感謝の気持ちをもって行動しよう」や「現地の人にもしっかりと挨拶しよう」など、感謝を伝えるという発言が多くでます。この気持ちを忘れず練習することは本当に大切だと感じます。中大最強であり続けるためにもしっかりと余裕をもって、周りの人に優しさを与えれる人でありたいと思います。
国内組も現在KONAMIOPEN2016の最中です。いま持っている力を発揮して、修正しないといけないこと、強化しないといけないところを明確にして次へと繋げてほしいと思います!
頑張りましょう‼︎
僕たちメキシコ組も頑張ります‼︎
中大最強~!