こんにちは！赤井しんです！
今週でwk10に入り、選手達が飛躍する為に重要な泳ぎ込みの時期がまだまだ続いています‼︎
MD2,SP、MD1,DIS共に距離やDRYが増えてきて、少しずつ体が悲鳴をあげ始めているようですが、全員が練習中の声を出しあい、とても良い雰囲気で練習に取り組めています‼︎
週の後半も毎日がほぼメイン練習で、これから更に練習がきつくなるので、気持ちが折れてしまいそうになる場面もあるかもしれませんが、自分の目標を明確にすることが出来れば、きついところでも、しっかりと頑張り抜くことができると思います‼︎
そして、体のケアを始め、ペアストレッチやミールサポートなどでのチームメイト同士でのコミュニケーションも大事にしながら、全員で高め合ってこのまま良い練習を続けて行けるようにしたいと思います‼︎
中大最強‼︎‼︎