トレセン

こんにちわ。
これで学年一周しました！
今日は最後の担当、黒木満佐子がブログを書かせていただきます。



台風接近のために、
外は少しだけ雨が降っていますが
MaraudErは雨にも負けず今日もトレーニングしました( *｀ω´)

昨日はMD1.DIS、MD2.SPともにメイン練習を乗り越え、今日はウエイトで一週間のトレーニングが終了です！



MD2.SPは朝スイムを行って、寮のトレーニングセンターでウエイトをしました。



矢野さんと朝のスイムでサポートしてくれたマネージャーのりょーこさんと優ちゃんです。
2人とも可愛いですね(*^^*)



丁寧にインナーをする旺臣くん！


佐藤しゅんやくんは一年生とは思えないレベルでのベンチプレスをしています(°_°)


いい顔してます！
哲也くんと安野さん(^_^)



慎理さんはW杯からの帰国後、間も無いのにも関わらず、すでに高いレベルでのウエイトトレーニングをしていました。
トップの選手と一緒に練習が出来ることは見習うところもたくさんあって、本当に幸せなことだと思います！



ウエイト後のみんなです(*^^*)






明日はオフなので、
来週からのトレーニングを笑顔で乗り切れるように、
それぞれ心身ともにリラックスして
有意義な時間を過ごしましょうo(^▽^)o



次は金井くんです♪( ´θ｀)ノ